Miten Tunnevyöhyketerapia voi auttaa sinua?
Keho ja mieli yhteyden löytyminen
Oivalla oireiden takana piilevä tunnesyy ja vapaudu oireista
Kokonaisvaltaista tukea ja kannattelua erilaisissa elämäntilanteissa
Kun tunteet asuvat kehossa
Tunnevyöhyketerapia® – kehon ja tunteiden yhteys
Tunnevyöhyketerapia perustuu ajatukseen, että elämänkokemusten herättämät tunteet eivät elä vain ajatuksissamme, vaan myös kehossamme.
Kulttuurissamme meitä usein kannustetaan jatkamaan nopeasti eteenpäin eikä jäämään liian pitkäksi aikaa vaikeiden tunteiden äärelle. Monella tavalla tämä auttaa meitä jatkamaan elämää. Silti tunteet tarvitsevat tulla nähdyiksi ja koetuiksi ennen kuin ne voivat todella kulkea lävitsemme.
Kun tilaa pysähtymiselle ja tunteiden kohtaamiselle ei ole, keho alkaa kantaa sitä, mikä on jäänyt käsittelemättä.
Keho on viisas, mutta se ei voi kantaa kaikkea yksin. Ajan myötä kehoon varastoituneet kokemukset voivat nousta esiin jännityksenä, kipuina tai erilaisina oireina.
Elämän kuormittavissa vaiheissa tämä voi ilmetä esimerkiksi stressinä, migreeneinä, hormonaalisina epätasapainoina, ruoansulatuksen haasteina, kehon jännityksinä ja kipuina, selkävaivoina, univaikeuksina tai ahdistuksena.
Tunnevyöhyketerapeuttisen hoidon tarkoitus on auttaa sinua kuuntelemaan kehon viestejä. Lempeän kosketuksen ja keskustelun kautta hoito tukee kehoa vapauttamaan jännityksiä ja antaa tilaa myös tunteille jotka ovat jääneet kehoon.
Kehon ja mielen hyvinvointi kulkevat käsi kädessä. Kun kehoa hoidetaan ja tunteille annetaan tilaa tulla nähdyiksi, syntyy mahdollisuus palauttaa tasapaino sekä kehoon että mieleen.
Lue lisää Tunnevyöhyketerapiasta tästä.
Feel and free- Tunnevyöhyketerapia (90min)/ 105€
Feel and Free Deep- Tunnevyöhyketerapia (120min) /125€
Tule ja löydä uudelleen yhteys kehosi viisauteen.
Varaa oma aikasi tästä.
“Healing is not about feeling better, but about getting better at feeling.”
-Gabor Maté
Feel and Free-hoito
Tämä on hetki pysähtyä itsesi äärelle.
Hoito alkaa rauhallisella keskustelulla elämäntilanteestasi, kehon fyysisistä oireista ja elämänkaaren merkittävistä vaiheista. Tälle aloitukselle varataan noin 20-30 minuuttia, jotta hoito voidaan rakentaa juuri sinulle.
Tunnevyöhyketerapia perustuu kehon ja elämänkokemusten väliseen yhteyteen. Elämänkaariteorian mukaan elämän tapahtumat – myös ne, jotka olemme unohtaneet tai sivuuttaneet – tallentuvat kehon muistiin ja voivat näkyä jännityksinä, kipuina tai levottomuutena.
Hoidon aikana kehoa käsitellään lempeällä painelulla ja kevyellä hieronnalla koko kehon alueelta. Vyöhyketerapeuttina kuuntelen, havainnoin ja tuen sinua pääsemään yhteyteen oman kehosi viestien kanssa. Kehon lukkojen hellittäessä mieleen voi nousta muistoja ja tuntemuksia, jotka ovat olleet taka-alalla jopa vuosien ajan, tämä voi tuntua heti hoidon aikana tuntemuksena tai tulla oivalluksena hoidon jälkeen.
Hoidon myötä helpottuvat myös fyysiset kivut ja vaivat, jotka ovat syntyneet patoutuneiden tunteiden ja tunnelukkojen seurauksena. Ihmissuhdeongelmat, elämän eri kriisit ja vaikeudet helpottuvat kun saat lisää itsetuntemusta ja opit tunnistamaan ja kohtaamaan tunteitasi.
Hoidon päätteeksi saat hetken viipyä hoitokuplassa ja palata siitä lempeästi tähän hetkeen. Lähdet jatkamaan päivääsi kevyemmin mielin ja rauhallisemmin kehossa.
Feel & free 90min /105€
Feel & Free Deep 120min / 125€
Mitä tunnevyöhyketerapia® on?
Tunnevyöhyketerapia® on Antti Pietiäisen 30 vuoden ajan kehittämä, täydentävä hoitomuoto, jossa ihmistä hoidetaan:
Ajatusten, tunteiden, kokemusten ja kehon kokonaisuutena. Kehonhoitoon yhdistetään keskustelua elämäntilanteesta ja elämänkaaren tapahtumista.
Tunnevyöhyketerapiassa hoidetaan erilaisia äkillisiä sekä pitkäikäisiä vaivoja ja sairauksia. Nämä voi olla: stressi, migreeni, hormonaaliset vaivat, aineenvaihdunnan häiriöt, jännitys- ja kiputilat, selkävaivat, unettomuus, ahdistus, tulehduskierteet, koliikkioireet.
Fyysisiä ja psyykkisiä tukostiloja avataan hoitamalla kehoa hellävaraisesti päästä varpaisiin. Käsittely muistuttaa lempeää hierontaa, ja se toteutetaan asiakkaan tilanteen ja tuntemusten mukaan.
Hoidossa edetään yksilöllisesti, asiakkaan tarpeita kuunnellen. Tunnevyöhyketerapeutti ei analysoi eikä tulkitse asiakkaan puolesta tämän asioita. Ihmisen itsensä tekemät oivallukset ovat avain itsetuntemukseen ja hyvinvointiin.
Tunnevyöhyketerapia perustuu havaintoon että elämänkokemusten laukaisemat tunteet kertyvät kehon muistiin. Toisinaan kokemukset ja elämän tapahtumat herättävät tunteita, joiden kohtaamiseen ihmisellä ei meneillään olevassa elämäntilanteessa ole käytössään voimavaroja.
Tuhansien asiakastapausten myötä on huomattu, että kehon ja mielen tasapainottomuustiloilla on yhteys näihin kohtaamattomiin, kehon muistiin koteloituneisiin tunteisiin.
Kehon muistiin varastoitunut tunne saattaa oireilla erilaisina kehollisina tai psyykkisinä vaivoina ja elämää haittaavina käytös- tai ajatusmalleina.
Erilaiset oireet kantavat viestejä - vaivat, kiputilat ja hankalat elämäntilanteet ovat tilaisuus tiedostaa, kohdata ja purkaa tunteita ja päästä tasapainoon.
Tunnevyöhyketerapeuttisen hoidon tarkoitus on päästä näiden viestien äärelle: oivaltaa oireilun ja elämää vaikeuttavien tilanteiden tunnesyy, ei pelkästään helpottaa oireila.
Kehon muisti ja oireet toimivat muutoksen käynnistäjinä ja näyttävät suuntaa. Keho toimii eräänlaisena karttana, kehoon tutustumalla ja jonka tukoksia avaamalla, päästään hyvinvoinnin äärelle.
Tunnevyöhyketerapiassa on vaikutteita perinteisestä vyöhyketerapiasta, jossa kehon osien, kuten sisäelinten ja lihasten, on huomattu heijastuvan määrätyille alueille esimerkiksi jalkapohjissa, kämmenissä ja korvissa. Kehon ja tunne-elämän tukokset kertyvät näiden heijasteiden lisäksi tunnevyöhyketerapiassa tärkeille, kehossa pystysuunnassa kulkeville vyöhykeradoille sekä elämänkaaren kulkua heijastaville toimintatasoille.
Kun tunne ja sen laukaissut asia tiedostetaan, kohdataan ja puretaan - tunteen viestiä kuljettanut fyysinen oire poistuu.
Ihmiselle avautuu mahdollisuus voida hyvin, oppia tuntemaan itsensä ja saada uskallusta elää itsensä näköistä elämää, vapaana tunnetaakoista ja niiden aiheuttamista oireista.
Lue lisää Tarinastani
