Lempeyttä mieleen ja hyvää oloa kehoon.
Tarjoan mielen ja kehon terapiaa
Christine´s Feel Good tarjoaa hetken ja paikan, jossa pysähtyä itsensä äärelle.
Hetken, jossa tulet kohdatuksi. Saat olla ja tuntea kaikki tunteesi. Saat tulla iloisena ja hyväntuulisena tai itku kurkussa.
“Compassion is the radicalism of our time”
-Dalai Lama
Myötätunto on aikamme radikalismia, tällaista radikalismia tuon mielelläni tähän maailmaan. Maailmassa jossa elämme nyt on kiireinen, kaikki tieto on käsillämme koko ajan. Se luo painetta ja stressiä olla koko ajan “ajan tasalla”.
Emme ehdi olla yhteydessä toisiimme emmekä itseemme, koska olemme koko ajan menossa tai kasvot kiinni ruudussa. Emme ehdi tuntea ja suljemme tunteemme kehomme sisään. Keho on viisas, mutta ei jaksa kantaa kaikkea. Ajan saatossa nämä padotut tunteet alkavat ilmoittaa olemassaolostaan kivun muodossa. Vyöhyketerapian avulla näitä tunnelukkoja ja kipuja saadaan poistettua kehosta lempeällä ja luonnonmukaisella tavalla.
Feel Good vyöhyketerapeuttinen hoito (75min) 85€
The heart has its own language. The heart knows a hundred thousand ways to speak.
- RUMI
Tarinani
Henkilökohtaisessa elämässäni suurin käännekohta tapahtui vuonna 2010 kun rakas siskoni vammautui pahasti liikenneonnettomuudessa. Ulkoisesti jatkoin yhä puurtamista ja pidin toivoa yllä - surin, mutta en kuitenkaan antautunut sille. En antanut surun puhdistaa sitä kipua, joka kasvoi sisälläni.
Noina aikoina toimin sairaanhoitajana sekä Suomessa että ulkomailla ja muiden auttaminen toi suruuni hetken helpotusta.
Kun 2016 sain esikoiseni, kaikki se kipu ja suru jonka olin sulkenut sisääni, nousi pintaan. En osannut käsitellä sitä ja masennuin. Masennuksen taakse piiloutui kaikki tunteet joita en osannut tai uskaltanut kohdata, pelkoa, vihaa, syyllisyyttä ja häpeää.
Vasta tutustuttuani vyöhyketerapiaan ja tunnevyöhyketerapiaan, suru alkoi löytää ulospääsyn reittejä. Omasta ihanasta vyöhyketerapeutista tuli suuri tukija ja meistä tuli myös läheiset ystävät. Istuin Tiinan sohvalle ja heti tunteet nousivat pintaan. Sain itkeä, nauraa ja vain purkaa kaiken mitä mieleen tuli. Kehoterapian avulla tunnesolmut ja kivut purettiin kehosta pikku hiljaa ja oloni lopulta keveni.
Tunnevyöhyketerapeuttina haluan auttaa sinua ja koko perhettä kokonaisvaltaisesti. Näen sinut kehon, ajatusten, tunteiden ja kokemusten kokonaisuutena.
Jos juuri sinä, joka luet tätä tekstiä tunnistat itsesi ja kaipaat apua ja tukea vastaaviin elämän tilanteisiin, lämpimästi tervetuloa vastaanotolleni!
Christine’s Feel Good on omistautunut naisten ja äitien kannatteluun ja vauvojen, lasten ja nuorten hermoston tukemiseen.
Meidän kaksoset syntyivät aivan koronan kynnyksellä. Samaan aikaan sairastuin kilpirauhasen vajaatoimintaan ja elämä kolmen pienen lapsen kanssa tuntui jatkuvalta selviytymistaistelulta. Tajusin, että en voisi ottaa enää kehoani itsestäänselvyytenä, tarvitsin apua. Tämä päätös on kannatellut minua kohti omaa voimaantumista ja tasapainoista äitiyttä: minä ansaitsen pitää myös itsestäni huolta.
Vauvan vyöhyketerapeuttinen hieronta (n.60min) 65€
Lasten vyöhyketerapia (1-12v) (60min) 65€
Feel relaxed vyöhyketerapeuttinen hemmotteluhoito (75 min) 105€
It’s not about Feeling better, it´s about getting better at Feeling
-Gabor Maté
Tunnevyöhyketerapia perustuu havaintoon, että elämänkokemusten laukaisemat tunteet kertyvät kehon muistiin. Eri elämänvaiheissa ja raskaissa elämäntilanteissa meillä puhkeaa sairastelut ja kiputilat. Nämä voivat olla esim. stressi, migreeni, hormonaaliset ongelmat, aineenvaihdunnan häiriöt, jännitys- ja kiputilat, selkäongelmat, unettomuus, pelot, ahdistus ja tulehduskierteet.
Tunnevyöhyketerapeuttisen hoidon tarkoitus on päästä näiden viestien äärelle: oivaltaa oireilun ja elämää vaikeuttavien tilanteiden tunnesyy, ei pelkästään helpottaa oireilua.
Tunnevyöhyketerapiassa saat hoitoa kehollisesti ja kehon hoitoon yhdistetään keskustelua elämäntilanteesta ja elämänkaaren tapahtumista.
Feel and free your feelings- Tunnevyöhyketerapia (90min) 115€